本日の読了はこちら。

田中克成『自分をよろこばせる習慣』。

なにかヒントはあるかしらと思って借りた一冊。

77個の習慣が書かれているので、
気になったことを、少し生活に取り入れてみようかなと思います。

「グルテンフリー」に以前から興味があったのですが、
この本でもオススメされていたので、今度試してみたいなと思っています。
夏は体力も余力もないので、秋以降に。