ハロウィンの飾りつけと今日の一冊。

今日は、恒例のベランダ掃除（３日目）を終え、 ハロウィンの飾りを出しました。 玄関の棚と、 玄関脇の鏡の部分。 ハロウィンが何なのかいまだによくわかりませんが（毎年言ってる）、 とりあえず今年の飾りつけは無事に終了。 今日の一冊はこちら。 東畑開人『聞く技術聞いてもらう技術』。 臨床心理士の方が書... 続きをみる

ベランダ掃除とお散歩の日。

今日は、昨日に引き続きベランダのタイルを掃除しました。 昨日と今日で半分（８列）終了です。 明日の汚れ（写真上部）、手強そう。黒いし。 ついでに、洗濯物の脱衣かごも水洗いしました。 10年以上使っている、昔の無印良品の脱衣かご。 ギザギザ部分にどうしてもほこりがたまりがちなので、 時々ブラシできれ... 続きをみる

ベランダ掃除と昨日の一冊。

窓掃除とカーテンの洗濯が無事に終わり、 今日からベランダ掃除を開始しました。 台所とベランダを往復しながらやかんで水をまき、 今日はタイル４列分（写真手前）をブラシで掃除しました。 ブラシでタイルをこすると黒い水が流れ、 「いつもこんな空気を吸ってるのか。」と、 東京の空気の汚さにドキッとします。... 続きをみる

窓掃除とカーテン洗濯の日。

今日は、リビングの網戸と窓（部屋側）の掃除をして、 カーテンの左半分を洗濯しました。 この季節なら、洗濯後のカーテンは、 カーテンレールにセットすればそのまま乾きます。 水洗いしてすっきり。 明日は、窓の外側を掃除して、カーテンの右半分を洗う予定です。 それなりに本気で窓と網戸の掃除をしたので、 ... 続きをみる

きみどりのブドウの話。

翌日のお墓参りの待ち合わせ時間を決めようと思い、 金曜日に実家へ電話をしたら、父に、 「きみどりのブドウ買ってきたんだよ。明日渡すから。」 と言われました。 シャインマスカットかと聞いたら、 「わかんねえけど、きみどりのいいやつだから！」とおっしゃる。 で、一晩『きみどりのブドウのいいやつ』に思い... 続きをみる

お墓参りに行きました。

昨日は両親と３人でお墓参りに行きました。 川口のお寺で待ち合わせてお墓参りを済ませ、そのまま父の車に乗り、 昨年亡くなった伯母のお墓にも初めて行ってきました。 お墓のハシゴです。 そして早めのランチは、華屋与兵衛で、 松茸釜めしをごちそうしてもらいました！わ～い！ ドリンクバー付だったので、張りき... 続きをみる

予定変更で上野の日。

昨日は、午後早めに夫と娘の夕食を作りました。 牛丼です。あとは味噌汁とサラダ。 私は、先輩に誘っていただき、 人生二度目の野球観戦をしようと神宮球場に向かったのですが、 18時半に雨で中止が決定してしまいました。 というわけで、そのまま地下鉄で上野に行き、 一杯飲んで帰りました。 かわいい飲み物を... 続きをみる

ジャムを作りました。

先月、実家に頼んで冷凍ブルーベリーを送ってもらいました。 一袋あたり１ｋｇでずっしり。田舎は規模が違う。 あっという間に冷凍庫がいっぱいになりました。 今日は、ブルーベリー800グラムを使って久々のジャム作り。 軽く洗って水分を拭き、砂糖350グラムと合わせて、 レモン汁を入れて煮ます。 砂糖が溶... 続きをみる

最近の二冊。

今週は、図書館で借りた二冊を読みました。 武田砂鉄『父ではありませんが』と、西加奈子『くもをさがす』です。 『父ではありませんが』は、ダヴィンチで見つけて借りた本ですが、 私が時々感じる心のもやもやを言語化してくれています。 私は、以前は言葉にできない些細な違和感を放置しがちだったのですが、 最近... 続きをみる

隙間時間の家事（バター小分け冷凍）。

ふと時間が空いたので、バターの小分け冷凍をしました。 特売で購入しておいたバターを20等分にして、 ラップで包みます。 ジップロックに入れて冷凍庫へ入れれば終わり。 暑い季節は、作業中に熱気で溶けてしまうので控えていたのですが、 少し涼しくなってきたので実行しました。 塊のままだと使いにくいし、か... 続きをみる

映画鑑賞してきました。

昨日は、夕方の家事を家族に任せて、 一人で映画を観てきました。 17時過ぎの上映回だったので、まずは腹ごしらえで、 スタバで軽めの夕食を。 久しぶりにポップコーンを食べながら映画鑑賞もいいかなと思ったのですが、 コロナとインフルが怖いので（娘の高校はインフルで学級閉鎖のクラスがある）、 まだ我慢。... 続きをみる

今日の一冊。

半年に一度のお楽しみ。 『暮らしのおへそVol.36』を買いました。 久しぶりに、自宅でのんびりコーヒーを飲みながら読書タイムを満喫。 いろんな人の暮らしには、様々なヒントがあって面白い。 そして、私の本棚のコレクション。 VOL.29から揃っていて、時々読み返しています。 今回は、いつもの本屋で... 続きをみる

今日の一冊。

図書館で予約していた本が続々と届き、 少し早いですが、読書の秋が到来です。 今日の一冊は、 ダヴィンチ９月号。 プラチナ本の『いい子のあくび』が気になって、 さっそく図書館システムで予約したよ。 益田ミリさんの連載も毎回楽しみで、 今回テーマは、お菓子のアルフォートでした。 夏の間はチョコが溶けち... 続きをみる

８月の食費。

エクセルで記録している家計簿の集計をしたところ、 ８月の食費は、48,278円でした。 夫と娘にはお弁当を作っているので、 ３人分×１日３食×３１日の食費です。 今年に入ってから、１か月５万円を超えないことを目標にしていて、 いまのところ目標達成中。 ふるさと納税で、毎月５キロのお米が届くようにし... 続きをみる

昨日判明したこと。

昨日、冷蔵庫で見慣れないものを発見しました。 リンゴ酢・・・。 帰宅した夫に聞いたら、夫が購入したとのこと。 「体のいろんなところにいいらしいんだよ！」 とおっしゃる（いろんなところってどこかなあ？）。 どうやら、今月健康診断があるので飲むことにしたらしいです。 健康診断直前に急に頑張る人、いるよ... 続きをみる

人間ドックに行きました。

今日は、１年ぶりに人間ドックで竹芝に行ってきました。 朝から満員電車でぎゅうぎゅう押されるのは、 会社員時代の経験から慣れっこなのですが、 鞄に入っている、尿検査の尿がね・・・。 「かばんの中でつぶれて尿漏れしたらどうしよう！」と、 ずっとドキドキしてました。 結局、無事だった。 いろんな検査をし... 続きをみる

今日の一冊。

今日は、2か月ぶりに病院へ行ってきました。 採血を済ませて婦人科へ。 先日の子宮がん検診の結果を聞いたところ、異状なしでした。 まずは一安心。 そして、いつもの外科で主治医の先生と話して、 大腸内視鏡検査の予約をしてきました。 気が重くなるけど、年に一度だし、 受けないと後日もっと怖いことになる・... 続きをみる

ボトルを洗う日。

今日は、洗顔フォームとハンドソープのボトルを洗いました。 無印良品のボトルと、専用のスポンジを愛用中です。 ボトルのフチの部分と底は、特に汚れやすいので重点的に。 暑さが多少和らいで、なんとなくやる気が戻ってきたので、 少しずつ掃除と片付けを進めて行こうと思います。 カーテンも洗わなくちゃね。

北千住に行きました。

今日は、用事を済ませに北千住に行ってきました。 滅多に乗らない常磐線に乗り、 北千住駅で下車して気付いたことがあります。 私、今までずっと『きたせんじゅう』だと思ってた！！ 『住』は『じゅ』なんだね。知らなくてびっくりしました。 そして、駅スタンプは、 千住ネギでした。かわいい。煙突とケムリはなん... 続きをみる

今日のランチはアップルリング。

昨日の予告通り、 今日のランチはアップルリングでした。 ２切れ食べて大満足！ 残りは明日のランチにして、娘と食べようと思います。 今日は台風の影響で雨ですが、涼しくて快適。 エアコンを使わないのは久しぶりで、秋の気配を感じます。 涼しくなってくると、 平常心を取り戻すというか、頭が冴えて、 集中力... 続きをみる

予定変更で買い出しへ。

週末用の食材の買い出し、本当は明日行こうと思っていたのですが、 台風が来そうなので前倒ししました。 スーパーに行ったらいつも以上に混んでいて、 「みんな考えることは一緒なんだな。」としみじみ。 特に、足の不自由な高齢者の方が多い印象でした。 無理は禁物です。 で、うっかり見つけてしまった特売のこれ... 続きをみる

今日のおやつ。

会社員時代の、島が好きな元同僚から、 屋久島のお土産をいただきました（昨年は小笠原の塩をいただいた）。 フィナンシェです。 箱もかわいい。 少し落ち着いたら、 ゆるめのグルテンフリーに挑戦してみたいなと思ってはいるのですが、 タイミングがなかなか難しい・・・。 小麦粉のお菓子、美味しすぎる。

流しの下のポテンシャルに感謝する日。

マンションの雑排水管清掃があったので、 台所の流しの下の荷物を全部出しました。 年に２度のこの機会に、アルコール消毒して整理しています。 中身はこれ。 ↓ 調味料や洗剤など、台所用品のストックの数々。 無印良品のケースを活用しながら、ぎっしり詰め込んでいます。 中身もこの機会に整理。 荷物を減らし... 続きをみる

ハニーズバーとの別れ。

ハニーズバーが８月３１日に閉店ということで、 先週２人でメロンと桃を堪能したのに、 やっぱり名残惜しくなった娘。 ８月３０日の学校帰りはバナナを、 ８月３１日（昨日）の学校帰りにミックスジュースを買ってきました。 最終日の容器には、もはやお店のロゴもない（味は美味しかった）。 「サラリーマンのおじ... 続きをみる