うさこの近況報告

二日続きのメンテナンスと読了。

昨日は、電車に乗ってお出かけしてきました。 時間調整のランチは、カフェラテと、 ワッフルパンケーキ。 ふわふわで美味しかったです。 そして、ランチ後の午後が本題。 １年２か月ぶりに、大きな病院で脳のMRI検査をしてきました。 脳腫瘍の術後経過観察です。 まずは検査を済ませて、その後執刀してくださっ... 続きをみる

メンテナンスとランチパックの日。

今日は、近所の総合病院へ行き、 半年ぶりの婦人科＆二か月ぶりの外科を受診してきました。 子宮筋腫は異状なく引き続き経過観察。 血液検査の結果、 貧血が発覚し（いつものことなので動じない）点滴をしてもらいました。 今後数回点滴に通ったのち、再び血液検査＆診察予定なのですが、 二年ほどお世話になってき... 続きをみる

ヤクルトに艶めきを感じました。

先週、おなかの調子を崩した娘のためにヤクルトを奮発しましたが、 その後、娘はちゃんと毎朝１本飲んでから登校しています。 私は毎朝お手頃価格の乳酸菌飲料を飲んでいるのですが、 比べてみたら気付きました。 ヤクルト、艶めいてる！！ 大手企業だしお値段が倍以上で特保だから、まあそうだよねとは思いますが、... 続きをみる

最近の一冊。

以前もここで少し書いたことがありますが、 2021年に、脳腫瘍を経験しました。 ちょうど３年前の今頃、原因不明の激しい頭痛から始まって、 ３月末のMRI検査で病気が発覚し、６月１０日に開頭手術を受けました。 頭の中に小さな爆弾を埋め込まれてしまったようなあの恐怖、 「下手すると死ぬんだな。」と、死... 続きをみる

扁桃腺のご機嫌伺い週間実施中。

子供の頃から、年に一度は扁桃腺が腫れて高熱を出す私ですが、 今年もその季節がやってきてしまい、 月曜からじわじわと扁桃腺が腫れています。 しかし、今年の私はいつもとは違～う！！ 「高熱出したくない、絶対に！！」 幸い、鼻水とのどのイガイガと、 倦怠感と頭痛と扁桃腺の腫れと歯茎の違和感があるものの、... 続きをみる

ゆたぽん買いました。

先日、娘から「寝る時ちょっと寒いんだよね。」と相談されました。 毛布を買おうかと言ってみたら、 「それほどでもないんだけどさ。」とのこと。 というわけで、私、マツモトキヨシで買ってきました！ ↓ レンジでゆたぽんすみっコバージョンです 私が愛用しているリラックマのゆたぽんと並べると、 かわいさ倍増... 続きをみる

通院と今日の二冊。

今日は、持病の定期通院のため、 ２か月ぶりに病院へ行ってきました。 調子がいいので薬を減らしてもらったよ。 健康って大事！ そして、少し早いですがアレジオンを処方してもらいました。 飲み薬と目薬。花粉の季節がまた巡ってくるね。 あと、人間ドックの心電図の結果が経過観察と書かれて気になっていたので、... 続きをみる

通院と今日の一冊。

今日は、先日の大腸内視鏡の病理検査の結果を聞きに病院へ行ってきました。 結果：問題なし！ 調子いいみたいです。 嬉しくて、診察室でバンザイしちゃった。 薬の量も少し減らすことになり、一安心。 そして、昨年の人間ドックで経過観察になり、 半年に一度実施している乳腺超音波の検査もしてもらいました。 こ... 続きをみる

スリッパを買う日。

４年間愛用していたスリッパが寿命を迎えたため、新たに購入しました。 家事のついでに下半身強化を図ろうと、 ４年前から、ダイエットスリッパを愛用中。 今回は普通のスリッパにしようかと悩んだのですが、 自分に鞭を打ってみた。 今回は、ツボ押しが強めで思わずつま先立ちしがちなので、 いい効果があるのでは... 続きをみる

夫がコロナから復活しました。

いつも元気で、ここ数年は医療費もかかっていなかった夫ですが、 先週の土日に「具合が悪い。」と言って寝込みました。 月曜になっても回復せず、病院に行った夫から、 「コロナでした。」とラインが届いて・・・。 コロナ禍が始まってから、周囲では感染の話を聞くけれど、 我が家では感染者が出ず、このまま逃げ切... 続きをみる

乳酸菌飲料お試し中。

我が家の周辺では、木曜の夕方から金木犀の香りが漂い始めました。 私の好きな季節がやってきてとても嬉しいです。 今年は愛車を買ったので（注：自転車）、 金木犀の香りをたどって遠征できるかもと、わくわくしています。 さて、乳酸菌飲料の話。 私は腸が弱いので、 10年以上前から毎日１本ヤクルトを飲むこと... 続きをみる

検査とアメリカンドッグの日。

一昨日、先月受診した人間ドックの結果報告書が届きました。 ちょっとした経過観察はいくつかありましたが（許容範囲内）、 大きな異常はなかったので嬉しい。 そして、今日はかかりつけの病院で大腸内視鏡検査を受けてきました。 大腸が弱いので、毎年欠かさず検査しています。 昨日は消化にいい物だけを食べ、１９... 続きをみる

昨日判明したこと。

昨日、冷蔵庫で見慣れないものを発見しました。 リンゴ酢・・・。 帰宅した夫に聞いたら、夫が購入したとのこと。 「体のいろんなところにいいらしいんだよ！」 とおっしゃる（いろんなところってどこかなあ？）。 どうやら、今月健康診断があるので飲むことにしたらしいです。 健康診断直前に急に頑張る人、いるよ... 続きをみる

人間ドックに行きました。

今日は、１年ぶりに人間ドックで竹芝に行ってきました。 朝から満員電車でぎゅうぎゅう押されるのは、 会社員時代の経験から慣れっこなのですが、 鞄に入っている、尿検査の尿がね・・・。 「かばんの中でつぶれて尿漏れしたらどうしよう！」と、 ずっとドキドキしてました。 結局、無事だった。 いろんな検査をし... 続きをみる

今日の一冊。

今日は、2か月ぶりに病院へ行ってきました。 採血を済ませて婦人科へ。 先日の子宮がん検診の結果を聞いたところ、異状なしでした。 まずは一安心。 そして、いつもの外科で主治医の先生と話して、 大腸内視鏡検査の予約をしてきました。 気が重くなるけど、年に一度だし、 受けないと後日もっと怖いことになる・... 続きをみる

メンテナンスと読書の日。

今日は、２か月ぶりの病院の日でした。 採血後、婦人科で子宮頸がんと子宮体がんの検査、 経過観察中の子宮筋腫を超音波で確認してもらいました。 子宮筋腫は、相変わらずいくつかあるけど今後も経過観察で問題なし、 子宮がんの検査結果は２か月後の通院時でいいけど、 「もしも早めの連絡が必要な検査結果だったら... 続きをみる

昨日の一冊。

昨日は、月に一度の通院日でした。 採血と点滴もあり、病院の滞在時間が長かったのですが、 図書館で予約していた本を受け取っていたので、待ち時間は読書を満喫しました。 というわけで、昨日の一冊（タイトル長いです）。 ↓ 『経営理論をガチであてはめてみたら自分のちょっとした努力って間違ってなかった』。 ... 続きをみる

今日の一冊。

今日は、月に一度の通院日だったので朝から病院へ行きました。 診察と検査で３時間以上病院に滞在し、待ち時間で読み終えたのがこちら。 毎月恒例、日経WOMAN５月号です。 表紙の中条あやみちゃん、かわいい。 大人の学び直しがブームのようですが、私は最近、簿記が気になっています。 理数系ではないのですが... 続きをみる

今日の一冊。

今日は、月に一度の通院日でした。 待ち時間（約２時間）で読んだのは、先週購入しておいたこちら。 ↓ 20代の頃から毎月購入して読んでいる『日経WOMAN』です。 「仕事辞めたしもう買わなくていいかな。」と思ったこともあるのですが、 大事なことがたくさん書いてあって勉強になり（体調管理と家計管理と投... 続きをみる

今日の一冊。

今日は一週間ぶりに病院へ行き、貧血治療の点滴をしてもらいました。 点滴中は、ベッドかリクライニング式のソファを選択できるので、 迷わずにソファを選択して（ふかふかで快適）、のんびりと読書タイム。 自分の誕生日プレゼントに購入した、 『メンタル強め美女白川さん』の４巻を読みました。 １～３巻も購入し... 続きをみる

通院と雪見トーストの日。

今日は、半年ぶりに婦人科へ行きました。 採血後に診察してもらったところ、 血色素量が基準値を下回り、再び貧血になっていました。 気を付けて生活していたつもりですが、まあ仕方ない。 半年経過すると減っちゃうんだね。 というわけで、点滴をしてもらって帰宅しました。 また、定期的に点滴してもらうことにな... 続きをみる

英検付き添いとMRI検査。

一昨日の日曜日、娘の英検受験の送迎で四ツ谷に行ってきました。 上智大学です。 娘が通っている学校で実施することもあるし、外部の施設で受験することもあって、 去年は早稲田大学の理工学部にも行きました。 大学って、どこもなんだかわくわくするし、かっこいいです。 そして昨日は、電車に乗って少し大きな病院... 続きをみる

今日の一冊。

今日は、今年最初の通院の日でした。 到着メールを受信したので、図書館で本を受け取ってから病院へ。 奥平君（勝手に君付け）の２冊目の本。３か月待ちでした。人気あるね。 診察と薬の待ち時間で、 心の中で勝手に「結婚おめでとう！」とか思いながら、じっくり読みました。 奥平君、若いのに暮らしを楽しんでいて... 続きをみる

今日のおやつ。

昨日から、生クリームとしょっぱいものを両方食べたい欲求に駆られていて、 一日我慢してみたのですが、欲求がおさまらず、 スーパーの買い出しついでにお小遣いで購入した今日のおやつ。 美味しくいただき、欲求も満たされて心も落ち着きました。 こんな欲求は滅多にないのですが、 ①２～３日前から軽いめまいとだ... 続きをみる

骨粗しょう症検診に行きました。

今日は、５年に一度の区の骨粗しょう症検診に行ってきました（無料）。 この検診はかれこれ４回目になるのですが、コロナ禍のためか、 今回は30分もかからずにあっという間に終わりました。 結果は問題なかったのですが、帰宅後、過去の結果と見比べてみたら、 毎年少しずつですが数値が減ってました。 「閉経する... 続きをみる

クリスマスの夕食。

先日、３年ぶりにしゃぶしゃぶを食べて感じたのですが、 なんかもう、お肉も野菜もたくさん食べられない・・・。 というわけで、クリスマスの夕食はこちら。 シチューだけ作って、あとはバケットと生ハムとチーズにしました。 （生ハムとチーズは食べ放題） そしてケーキ。 いつものお店で購入。甘さ控えめで美味し... 続きをみる

ワクチン接種後の経過と今日の一冊。

一昨日の夕方に４回目のコロナワクチンを接種してから、 ４６時間経過しました。 過去３回は、必ず発熱して２日間寝込んだので今回も覚悟していたのですが・・・、 今回は発熱しませんでした＼(^o^)／　（←懐かしい顔文字を使用してみた） 昨日は朝から「これから発熱するんだろうな。」と、 パジャマのままベ... 続きをみる

久々の再会。

昨日は、18時から４回目のコロナワクチンを受けてきました。 隣の駅にある、少し大きな病院だったのですが、 徒歩で行ってみたところ、30分弱歩いて到着。 お散歩にちょうどいい距離でした。 書類チェックと問診のあと、接種コーナーに行ったら、 注射を打ってくれた看護師さんが、 なんと、以前娘が通っていた... 続きをみる

準備の一日。

今日はこのあと、 オミクロン株対応のコロナウイルスワクチンを接種してきます。 過去３回は都庁でモデルナのワクチンを接種していて、 都庁に行くのはそれなりに楽しかったのですが、 退職して新宿に行く用事もなくなったので、 今回は自宅の隣の駅にある病院でファイザーを予約しました。 過去３回は、毎回２日間... 続きをみる

髪を切りました。

今日は、４か月振りに美容院へ行きました。 私の場合、剛毛でくせっ毛で毛量が多いので、定期的に切らないと、 髪の毛が背中に刺さったり、重くて肩が凝ったりして不便で。 今回は10センチぐらい切ってもらったので、頭が軽くなって快適です。 毎朝、ストレッチとテレビ体操を日課にしているのですが、 髪の毛が短... 続きをみる

通院とアドベントカレンダー準備の日。

今日は、月に一度の病院の日でした。 先月受診した人間ドックの結果を持って行き、 気になることやわからない部分を質問して、いろいろ教えてもらいました。 持病があるのは面倒だったりしますが、 なんでも気軽に相談できる主治医の先生がいるのは、ありがたいことだと思っています。 そして、自宅リビングのテーブ... 続きをみる

無印良品散策の日。

今日は、午前中に食材の買い出しに行き、 午後はお散歩がてら無印良品に行ってきました。 最近ずっと欠品していたクリームケース（80円）が入荷されていたのでゲット。 外出用に小型のハンドクリームを買うよりも、 自宅で使っているのを移し替えたほうが便利かなと思って。 あと、自宅の荷物を整理中なので、カー... 続きをみる

ボディミルクとベビーオイル。

今日は、外出のついでに無印良品に寄り、ボディミルクを購入。 娘と共用で、１年中使っています。 もっと乾燥する季節になると、ベビーオイルを追加します。 いい香りがするおしゃれなボディオイルを使ってみたこともあるのですが、 結局、べたべたしなくて無香料でコスパもいいので、これがお気に入りです。 香りが... 続きをみる

登山用のリュックと靴。

今回の帰省で、父が那須岳に登った時に１回だけ使用したという、 リュックと靴をもらいました。 リュックは、掃除機でほこりを吸ってから、ベランダで天日干し。 靴は、長らく納屋でほこりと泥にまみれていたので、 靴ひもを外してブラシでごしごし洗って天日干し。 両方ともきれいになりましたが、やっぱり靴は男性... 続きをみる

人間ドックの結果が届きました。

昨日、買い物からの帰宅時、郵便受けに入ってました。 開封までのそわそわ感が、何とも言えず。 とりあえず、手洗いうがいをして、食材を冷蔵庫に片付けてから開封しました。 私は持病もあるし、子宮筋腫もあるので、 「健康体で異常なし」というわけではないですが、 主治医と相談しながら治療を続ければいいようで... 続きをみる

今日の一冊。

今日は、月に一度の病院の日でした。 待ち時間の2時間40分で（たぶん最長記録）、ちょうど1冊読み終わりました。 図書館で借りた本です。 最近、仕事とお金の関係を考えていたので、学ぶことが多かったです。 そして、診察では、先日の検査の結果、数値が改善されていることが判明したので、 薬を減らせることに... 続きをみる

ジャム作りと歯医者の日。

今日は朝からいまいちやる気が出なくて困っていましたが、 りんごジャムを煮てみたら、なんだか元気になりました。 美味しい香りは元気の源なのかも。 最近、朝と昼にヨーグルトにジャムを入れて食べるので、 先週作ったブルーベリージャムと交互に楽しもうと思います。 （朝と昼で種類が違うヨーグルトを食べて、各... 続きをみる

病院と読書と金木犀の日。

今日は、８月末に受けた乳がん健診の結果を聞くために、 近所の病院へ行ってきました。 とても混んでいて、待ち時間が２時間を超えましたが、 結果は異常なしでした。 痛い検査を耐えた甲斐がありました。無事で良かった。 いつも通っている病院なので、待ち時間が長いのは覚悟していたため、 図書館に寄って予約し... 続きをみる

エッグスタンド発掘。

連休後半の二日間、微熱と倦怠感で静養してました。 火曜日の人間ドックで疲れたのか、 金曜日に皮膚科で処方されたステロイドの塗り薬に反応したのか、 最近急に寒くなったので風邪をひいたのか（←これが最有力説）、 ひたすら水分補給をしてぐっすり寝たら、やっと回復してきました。 今日は、午前中はダラダラし... 続きをみる

今日のランチ。

今日は、午前中に病院に行き（発疹で皮膚科）、昼過ぎに帰宅しました。 急に気温が低くなって体が冷えたので、温かいものが食べたくなり、 ランチはキムチ雑炊を作って食べました。 体がほかほかになって眠くなり、昼寝したらあっという間に夕方です。 昨日の私は働き者でしたが、今日は何もしないまま夕方に。 まあ... 続きをみる

人間ドックと芝離宮の日。

今日は、人間ドックで竹芝に行ってきました。 なんとなく検査は気が重いですが、 東京湾を見るのは楽しい。お台場とレインボーブリッジにうっとり。 午前中で検査が終了し、結果が出るまでの待ち時間のランチは、 豚すき焼き御膳。 鍋の下に固形燃料があるシステム、学生時代の修学旅行を思い出します。 そしてラン... 続きをみる

眼科健診と雪見トーストの日。

今日は、五年に一度の区の眼科健診に行ってきました。 目に風を当てたり、まぶしい光を見たり、視力検査をしたり、 医師に装置で目を見られたりして、無事終了。 裸眼視力0.08、矯正視力1.0、総合判定は異常なしで一安心でした。 次回は五年後の予定です。 そして、今日のランチの話。 日曜日に、特売の雪見... 続きをみる

今日の一冊とチーズスフレ。

今日は、定期的に通院している病院の受診日でした。 予約をしていても２時間待ちは当たり前なので、 待ち時間はじっくり読書をする時間と決めています。 今日の本は、昨日購入したこちら。 『池袋ウエストパークシリーズ』の文庫最新刊。 文庫版は全巻買いそろえていて、時々まとめて読み返しています。 最初にこの... 続きをみる

検診受診と今日のおやつ。

今日は、区の乳がん検診を受けてきました。 マンモグラフィ、今回で３回目の経験だったのですが、 毎回、逃げ出したいぐらい痛いです・・・。 以前、お世話になった先輩が検診で乳がんが見つかって、 抗がん剤治療中に闘病話を聞いたりしたので、 たとえ痛くても、今後も検査は受けようと思っています。 で、気が重... 続きをみる

昨夜は牛丼。

昨日の夕食は、牛丼を作りました。 「牛肉はお値段高めだから節約気味に。」と意識していたのですが、 鍋の中を俯瞰で見ていたら気づきました。 家族３人分で、牛肉200グラムに玉ねぎ２個なので、もはや『玉ねぎ丼』だった。 娘のぶんは、こっそり牛肉多めにしておきました。 夫のぶんは血液サラサラ計画で玉ねぎ... 続きをみる

大腸内視鏡検査してきました。

今日は朝から禁食し、病院へ大腸内視鏡検査に行ってきました。 持病の関係で毎年検査しているのですが、 今日は担当してくれた看護師さんがあっけらかんとしたいい人で、 それほど緊張せずに検査できました。 先ほど帰宅し、おやつを食べました。 昨夜１９時以降禁食だったので、刺激が少なそうな軽めのおやつにしま... 続きをみる

婦人科受診の日。

今日は、婦人科を受診してきました。 昨年の秋、職場の健康診断で貧血が判明し、 病院で精密検査をしたら貯蔵鉄が全然足りないことが発覚したため、 こまめに病院に通って点滴したり採血したり食生活を改善したりしていたのですが、 今回、数値が安定しました。 やっと一安心です。 子宮筋腫もあるのですが、今日の... 続きをみる